אוזניים כואבות בטיסה – למה זה קורה ומה עוזר
בקצרה: האוזניים נאטמות כי הלחץ בתא משתנה מהר, בעיקר בירידה לנחיתה, והאוזן התיכונה לא מספיקה להשוות לחץ. מה שעוזר: לבלוע, ללעוס מסטיק, לפהק, או לסגור את האף ולנשוף בעדינות עם פה סגור. תינוקות יכולים לינוק או לשתות מבקבוק בהמראה ובנחיתה. אם יש הצטננות קשה או כאב שלא עובר, כדאי להתייעץ עם רופא.
למה זה קורה
בתוך האוזן יש חלל קטן שמחובר לגרון דרך צינור צר (חצוצרת השמע). כשהמטוס עולה או יורד, הלחץ בתא משתנה, והצינור צריך להיפתח כדי להשוות את הלחץ משני צידי עור התוף. כשהוא לא נפתח מספיק מהר, מרגישים אטימות, לחץ ולפעמים כאב. בדרך כלל זה בולט יותר בירידה לנחיתה.
מה עוזר
- לבלוע ולפהק: כל תנועה שפותחת את הלסת עוזרת לצינור להיפתח.
- מסטיק או סוכריה: גורמים לבליעה חוזרת. כדאי להתחיל עוד לפני שהירידה מתחילה.
- השוואת לחצים: סוגרים את האף עם האצבעות, סוגרים את הפה ונושפים בעדינות עד שמרגישים "קליק". בעדינות, לא בכוח.
- להישאר ערים בירידה: בשינה בולעים פחות, ולכן יש מי שמתעוררים בנחיתה עם אוזניים אטומות.
- אטמי אוזניים ייעודיים לטיסה: יש נוסעים שמדווחים שהם עוזרים להאט את שינוי הלחץ.
תינוקות וילדים
תינוקות לא יודעים להשוות לחצים בעצמם. הנקה, בקבוק או מוצץ בזמן ההמראה ובעיקר בירידה לנחיתה גורמים להם לבלוע. ילדים גדולים יותר יכולים לשתות, ללעוס או לפהק בכוונה, וזה אפילו יכול להפוך למשחק. בכי בזמן הירידה הוא לפעמים דווקא סימן שהתינוק משווה לחץ.
כשמצוננים
גודש באף ובסינוסים מקשה על השוואת הלחץ, ואז הכאב יכול להיות חזק יותר. אם אתם מצוננים לפני טיסה, או שיש לכם דלקת אוזניים, כדאי להתייעץ עם רופא או רוקח לפני הטיסה. כאב שלא חולף כמה שעות אחרי הנחיתה, ירידה בשמיעה או דימום מהאוזן הם סיבה לפנות לרופא.
המידע כאן כללי ואינו מחליף ייעוץ רפואי.